A Importância das Fibras na Alimentação
O aumento expressivo do consumo de alimentos industrializados, gordurosos e calóricos é responsável pelo aumento preocupante da obesidade na população brasileir...
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Dia do Nutricionista - 31 de agosto
Dia 31 de agosto Dia do Nutricionista, o Help Saúde presta uma homenagem a esses profissionais que se esforçam para cuidar da nossa alimentação e conseqüentemen...
Ainda contando calorias? Seu plano para perder peso pode estar ultrapassado!
Não é segredo que os americanos são mais gordos hoje do que nunca. E não apenas aquelas pessoas que tem uma maior propensão genética de engordar ou sempre foram...
A Comida Gordurosa pode ser boa para a saúde mental, apesar das calorias.
As comidas mais gordurosas podem fazer com que você tenha dificuldade em vestir suas calças, mas um recente estudo sugere que o efeito delas pode fazer isso val...
Uma notícia boa para os chocólatras
Pesquisa comprava que o chocolate tem mais antioxidantes do que o suco de algumas frutas....