Ah, o mar! Em um fim de semana com sol - mesmo que não façamos nada - temos sempre a boa opção de passar o dia na praia. É altamente prazeroso e não precisamos gastar muito dinheiro, não é à toa que fica cheia do jeito que fica e é um dos passatempos preferidos do brasileiro que mora no litoral. A Samba Ventures, incubadora do Help Saúde fica locada no Rio de Janeiro e daqui escrevo, portanto sei do que estou falando. Agora vamos à parte por vezes chata, mas primordial: o filtro solar. O Bial já falou “use filtro solar” e hoje todo mundo fala, mas a gente nem sempre se lembra. O fato é que temos que fazer um esforço real para cuidarmos da nossa pele dos malefícios que a exposição prolongada ao sol pode trazer, e não somente na praia, mas em qualquer situação que estejamos expostos à luz intensa. Consultar um dermatologista é a melhor maneira de aprender os cuidados necessários, que variam de pessoa para pessoa. Pessoas mais claras, e com muitas pintas (como eu!) correm mais risco, mas independente da tonalidade da pele, os cuidados são necessários e o acompanhamento com um médico pode salvar sua vida, então fale com um dermatologista e use filtro solar!

Quer uma ajuda pra encontrar um dermatologista? Entre no Help Saúde e busque lá! (Ex: dermatologista no Rio de Janeiro)