Sobrecarga de ferro

Sobrecarga de ferro

O que é a?

A sobrecarga de ferro, também conhecida como hemocromatose, é uma condição médica caracterizada pelo acúmulo excessivo de ferro no organismo. O corpo humano não possui um mecanismo natural eficiente para eliminar o excesso desse mineral, o que pode levar a danos em órgãos vitais, como fígado, coração e pâncreas. Essa condição pode ser hereditária ou adquirida, e é essencial um diagnóstico precoce para evitar complicações.

Sintomas

Os sintomas da sobrecarga de ferro podem variar de pessoa para pessoa, mas os mais comuns incluem:

• Cansaço extremo e fadiga
• Dores articulares
• Alterações na cor da pele, frequentemente com um tom acinzentado ou bronzeado
• Aumento do fígado (hepatomegalia)
• Problemas cardíacos, como arritmias ou insuficiência cardíaca
• Diabetes mellitus
• Disfunção hormonal, levando à impotência ou irregularidades menstruais

É importante ressaltar que muitas pessoas com sobrecarga de ferro podem ser assintomáticas nas fases iniciais.

Tratamentos

O tratamento da sobrecarga de ferro varia conforme a gravidade da condição e pode incluir:

• Flebotomia: A remoção periódica de sangue é um método eficaz para reduzir os níveis de ferro no organismo, semelhante ao processo de doação de sangue.
• Quelantes de ferro: Medicamentos que ajudam a remover o excesso de ferro do corpo.
• Mudanças na dieta: Instruções para evitar alimentos ricos em ferro e evitar suplementos de ferro, além de limitar o consumo de vitamina C, que pode aumentar a absorção de ferro.
• Monitoramento regular: Exames frequentes para medir os níveis de ferro, função hepática e prevenir complicações.

Prevenção

A prevenção da sobrecarga de ferro pode ser especialmente eficaz para aqueles com predisposição genética. Algumas estratégias incluem:

• Teste genético: Pessoas com histórico familiar devem considerar testes para a hemocromatose.
• Consumo moderado de álcool: O álcool pode agravar os danos ao fígado, especialmente em indivíduos com altas concentrações de ferro.
• Dietas equilibradas: Adotar uma nutrição balanceada, evitando excessos de ferro e considerando a ingestão de ferro em fontes vegetais que têm uma biodisponibilidade menor.
• Consultas médicas regulares: Avaliações periódicas de saúde para monitorar os níveis de ferro, especialmente em indivíduos de risco.

Referências

1. Sociedade Brasileira de Hepatologia. Hemocromatose – Conduta e Tratamento. Disponível em: www.sbh.org.br
2. Fernandes, A. C., et al. A Importância do Diagnóstico Precoce na Hemocromatose. Revista Brasileira de Medicina, 2022.
3. National Institutes of Health. Hemochromatosis: Diagnosis and Management. Disponível em: www.nih.gov

Adotar um estilo de vida saudável e estar ciente dos fatores de risco são fundamentais para a prevenção e manejo da sobrecarga de ferro. Se você suspeita ter essa condição, consulte um especialista.