Fraturas por compressão

Fraturas por Compressão

O que é?

Fraturas por compressão são um tipo de lesão óssea que ocorre quando um osso na coluna vertebral colapsa, geralmente como resultado de uma pressão aplicada além da resistência estrutural do osso. Essas fraturas são mais frequentemente observadas nas vértebras da coluna e estão frequentemente associadas à osteoporose, uma condição onde a densidade óssea é reduzida, tornando os ossos mais suscetíveis a rupturas. Comumente, fraturas por compressão podem também ocorrer devido a traumas severos ou condições patológicas, como tumores que debilitam a estrutura óssea.

Sintomas

Os sintomas das fraturas por compressão podem variar de moderados a severos, dependendo da extensão da fratura e da saúde geral do paciente. Os sintomas comuns incluem:

• Dor aguda e intensa na parte posterior, especialmente ao levantar-se ou ao carregar peso
• Perda de altura ao longo do tempo
• Postura encurvada ou cifose
• Dificuldades em movimentar-se normalmente devido à dor
• Em casos mais graves, podem ocorrer complicações neurológicas devido à compressão de nervos espinhais

Tratamentos

O tratamento para fraturas por compressão visa principalmente aliviar a dor, estabilizar a coluna e prevenir futuras fraturas. Entre as opções mais comuns estão:

1. Medicação: Uso de analgésicos, anti-inflamatórios ou medicamentos para fortalecer os ossos, como bisfosfonatos.

2. Imobilização: Em alguns casos, o uso de coletes ou cintas ortopédicas pode ajudar a estabilizar a coluna e permitir a cicatrização.

3. Fisioterapia: Exercícios específicos podem ajudar a fortalecer os músculos que suportam a coluna e a melhorar a mobilidade.

4. Procedimentos Cirúrgicos: Em casos mais graves, técnicas minimamente invasivas como a vertebroplastia ou cifoplastia podem ser consideradas para restaurar a altura das vértebras e aliviar a dor.

Prevenção

Prevenir fraturas por compressão envolve manter a saúde dos ossos em dia e reduzir o risco de quedas, especialmente em indivíduos mais velhos ou com diagnóstico de osteoporose. Dicas de prevenção incluem:

• Dieta Rica em Cálcio e Vitamina D: Essencial para manter ossos fortes e saudáveis.
• Exercícios Regulares: Atividades de peso, como caminhada e treinamento de resistência, podem fortalecer os ossos.
• Estilo de Vida Saudável: Evitar fumar e consumir álcool em excesso, pois essas práticas podem enfraquecer os ossos.
• Avaliações Médicas Regulares: Especialmente para aqueles em risco, como mulheres pós-menopáusicas, para monitorar a saúde dos ossos e adotar medidas preventivas quando necessário.

Referências

• Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. (Ano). Guia de Prática Clínica: Osteoporose.
• Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia. (Ano). Diretrizes para Fraturas Vertebrais.
• Organização Mundial da Saúde. (Ano). Relatório Global sobre a Prevenção de Quedas entre Idosos.

Manter-se informado e proativo na saúde óssea é essencial para prevenir fraturas por compressão e manter uma qualidade de vida saudável.