Espondilite anquilosante

Espondilite Anquilosante

O que é a?

A espondilite anquilosante (EA) é uma doença inflamatória crônica que afeta principalmente a coluna vertebral e as articulações sacroilíacas, que conectam a coluna ao quadril. Essa condição faz parte de um grupo de doenças conhecidas como espondiloartrites. A EA provoca dor e rigidez nas articulações, e ao longo do tempo, pode levar à fusão das vértebras, resultando em diminuição da mobilidade da coluna. Embora não haja cura, intervenções precoces podem ajudar a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

Sintomas

Os sintomas da espondilite anquilosante podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:

• Dor nas costas: Início gradual da dor na região lombar, muitas vezes pior à noite ou de manhã.
• Rigidez: Sensação de rigidez nas costas e quadris, especialmente após períodos de inatividade.
• Melhora com o movimento: A dor tende a melhorar com a atividade física e piora com o repouso.
• Inflamação em outras articulações: Algumas pessoas podem apresentar artrite em outras articulações, como joelhos e tornozelos.
• Fatiga: Cansaço intenso, que pode influenciar a capacidade de realizar atividades diárias.

Tratamentos

O tratamento da espondilite anquilosante visa aliviar os sintomas, controlar a inflamação e manter a mobilidade. As opções incluem:

• Medicamentos: Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) podem ajudar a reduzir a dor e a rigidez. Em casos mais graves, medicamentos biológicos podem ser prescritos.
• Fisioterapia: Exercícios específicos e técnicas de alongamento podem melhorar a flexibilidade e a força muscular.
• Exercícios: Práticas regulares de atividade física fazem parte do tratamento para manter a função articular e a mobilidade.
• Cirurgia: Em casos extremos, procedimentos cirúrgicos podem ser necessários para corrigir deformidades ou aliviar a pressão em estruturas nervosas.

Prevenção

Embora não seja possível prevenir a espondilite anquilosante, algumas medidas podem ajudar a gerenciar os sintomas e melhorar a qualidade de vida:

• Exercício Regular: A prática de exercícios físicos, como natação ou yoga, pode ajudar a manter a mobilidade e reduzir a dor.
• Postura Correta: Manter uma postura correta ao sentar e ficar em pé pode minimizar a carga sobre a coluna.
• Aconselhamento Médico: Consultas regulares com um reumatologista são essenciais para monitorar a progressão da doença e ajustar os tratamentos conforme necessário.
• Educação: Informar-se sobre a condição pode capacitar os pacientes a tomar decisões informadas sobre seu tratamento.

Referências

• Sociedade Brasileira de Reumatologia. Diretrizes sobre Espondilite Anquilosante.
• Arthritis Foundation. Espondilite Anquilosante: Sintomas e Tratamentos.
• Mayo Clinic. Espondilite Anquilosante - Visão Geral.
• National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Espondilite Anquilosante.