Diverticulose cólica

Diverticulose Cólica

O que é a Diverticulose Cólica?

A diverticulose cólica é uma condição caracterizada pela formação de pequenas bolsas, chamadas divertículos, na parede do cólon, parte do intestino grosso. Esses divertículos surgem principalmente em áreas onde a parede intestinal apresenta maior fraqueza e estão associados ao envelhecimento e à baixa ingestão de fibras na dieta. Embora a presença dos divertículos seja geralmente assintomática, ela pode levar a complicações, como a diverticulite, caso as bolsas se inflamem.

Sintomas

Na maioria dos casos, a diverticulose cólica é assintomática e pode ser descoberta apenas durante exames para outras condições, como uma colonoscopia. Entretanto, quando os sintomas ocorrem, podem incluir:

• Dor ou desconforto abdominal no lado esquerdo.
• Mudanças nos hábitos intestinais, como constipação ou diarreia.
• Sensação de inchaço ou flatulência excessiva.
• Sangramento retal, embora seja menos comum.

Quando complicações, como a diverticulite, surgem, os sintomas podem se intensificar, incluindo febre e dor abdominal intensa, exigindo atendimento médico urgente.

Tratamentos

O tratamento para a diverticulose cólica geralmente foca na gestão dos sintomas e na prevenção de complicações:

• Dieta Rica em Fibras: Aumentar o consumo de alimentos ricos em fibras, como frutas, vegetais e grãos integrais, pode ajudar a amolecer as fezes e reduzir a pressão no cólon.
• Hidratação Adequada: Beber bastante água facilita o trânsito intestinal e previne constipação.
• Exercício Regular: A atividade física pode auxiliar no funcionamento do intestino.
• Medicamentos: Em alguns casos, laxantes ou agentes formadores de massa podem ser recomendados para aliviar a constipação.

Se a diverticulose evolui para diverticulite, o tratamento pode exigir antibióticos ou, em casos severos, cirurgia para remover a parte afetada do cólon.

Prevenção

A prevenção da diverticulose cólica é centrada em estilo de vida e escolhas alimentares saudáveis:

• Consumo de Fibras: Manter uma dieta rica em fibras é essencial para a saúde do cólon. Alimentos como aveia, feijões, maçãs e brócolis são boas fontes.
• Manter-se Hidratado: A ingestão diária adequada de líquidos ajuda a manter a saúde intestinal.
• Atividade Física Regular: Incorporar exercícios físicos na rotina diária pode melhorar o trânsito intestinal e reduzir o risco de desenvolvimento de divertículos.

Referências

1. Sociedade Brasileira de Colo-Proctologia. Guia de tratamento para doenças do cólon.
2. Ministério da Saúde do Brasil. Diretrizes para a promoção da saúde do sistema digestivo.
3. Universidade de São Paulo, Departamento de Gastroenterologia. Estudos sobre a prevalência de diverticulose no Brasil.