Desplasia mamaria

Desplasia Mamária: O que você precisa saber

O que é a Desplasia Mamária?

A desplasia mamária, também conhecida como fibrocística, é uma condição benigna que afeta a estrutura e a densidade do tecido mamário. Caracterizada pela presença de mudanças nos lobos e ductos das mamas, essa condição pode resultar em dor, sensibilidade e a formação de nódulos nas mamas. Embora a desplasia mamária não seja considerada uma doença grave, suas manifestações podem gerar ansiedade nas mulheres, levando à necessidade de avaliações médicas regulares.

Sintomas

Os sintomas da desplasia mamária podem variar de mulher para mulher e incluem:

• Dor ou desconforto nas mamas, especialmente antes da menstruação.
• Sensibilidade ao toque.
• Aumento do volume das mamas.
• Formação de cistos ou nódulos que podem ser percebidos durante o autoexame.
• Mudanças na textura da pele das mamas.

É importante ressaltar que os sintomas podem piorar durante o ciclo menstrual, tornando-se mais pronunciados nos dias que antecedem a menstruação.

Tratamentos

O tratamento da desplasia mamária normalmente não é necessário, a menos que os sintomas sejam intensos ou afetem a qualidade de vida da paciente. As opções de tratamento podem incluir:

• Medicamentos anti-inflamatórios sem prescrição para aliviar a dor.
• Mudanças na dieta e no estilo de vida, como a redução do consumo de cafeína e gordura.
• Terapia hormonal pode ser recomendada em casos específicos.

Em casos raros, se houver preocupações sobre nódulos suspeitos, pode ser indicada uma biópsia para avaliação mais detalhada.

Prevenção

Embora não exista uma maneira garantida de prevenir a desplasia mamária, algumas práticas podem ajudar a minimizar o risco e melhorar a saúde geral das mamas:

• Manter uma alimentação equilibrada e rica em frutas, vegetais e grãos integrais.
• Evitar o consumo excessivo de cafeína e açúcar.
• Praticar exercícios regularmente para manter um peso saudável.
• Realizar exames de mama regulares e procurar orientação médica em caso de alterações ou desconfortos nas mamas.

Referências

• Instituto Nacional de Câncer. Desplasia Mamária: Informações e Orientações.
• Sociedade Brasileira de Mastologia. Guía de Prevenção e Diagnóstico das Doenças Mamárias.
• American Cancer Society. Breast Health Guidelines and Recommendations.

Lembre-se: Manter um acompanhamento regular com um médico especialista em saúde mamária é fundamental para um diagnóstico precoce e para a tranquilidade em relação à saúde das suas mamas.